Pysyviä tuloksia ilman pikadieettejä
Yksilöllistä fysiikkavalmennusta ja urheiluhierontaa Oulussa
Olen koulutettu fitnessvalmentaja (Suomen Fitnessurheily ry), ja valmennukseni perustuu tutkittuun tietoon - ei somemyytteihin. Minulla on yli 15 vuoden kokemus tavoitteellisesta harjoittelusta ja lähes 10 vuosen kokemus eritasoisten asiakkaiden valmentamisesta. Kilpailen myös IFBB naturaalikehonrakennuksessa.
Valmennan Oulussa paikan päällä sekä etänä ympäri Suomen. Jokainen valmennus suunnitellaan yksilöllisesti tavoitteet ja elämäntilanne huomioiden. Uskon, että parhaat ja pysyvimmät tulokset syntyvät oikeanlaisella tuella - siksi kuljen asiakkaan rinnalla koko matkan.
Etävalmennus
Joustava valmennus koko Suomeen. Ohjelma ja tuki mihin tahansa, milloin tahansa.
119€ /kk.
Lähivalmennus
Kasvokkaiset tapaamiset Oulussa. Tekniikan korjaus ja intensiivinen ohjaus live-tilanteissa.
Alkaen 130€/kk.
Hieronta ja fasciakäsittelyt
Ammattitaitoinen hieronta palautumisen tueksi ja kehon hyvinvointiin. Sopii kaikille ja melkein kaiken kuntoisille ihmisille.
Fasciakäsittelyt onnistuvat fasciarautojen kanssa ja ilman rautoja.